Yoha's Thought

Pernah merasa jelous lihat teman lebih sukses atau lebih laris jualannya? Aku pernah. Kesel dan kecewa rasanya dengan hasil usahaku yang belum berhasil. Padahal aku sudah berusaha dan menjadikan sukses jualan sebagai Resolusi Tahun Baru.  Baca Juga:  The Secret to a Long and Happy Life Lalu, aku berpikir, apa yang salah? Bagaimana mengatasi kegagalan resolusi tahun baru yang sudah kurencanakan supaya nggak bikin eneg? Apakah aku perlu alternative resolution? Nah, sebelum mencari alternative resolution, sepertinya aku perlu cari tahu cara mengatasi kegagalan resolusi tahun baru supaya aku nggak galau. Ya, kan? Kenali dan Menerima Kegagalan Kupikir, proses awal memperbaiki kegagalan adalah dengan mengenal dan menerima kegagalanku. Aku membandingkan usahaku berjualan dengan eman yang lebih sukses. Konsistensi temenku itu melebihi usahaku. Anggap kegagalan resolusi tahun baru sebagai proses pembelajaran Nggak baper. Ini adalah term lain mengatasi rasa gagal. Duh, kalau baperan

Lelah dan mengantuk terus menerus saat sedang bekerja? Pasti pernah, ya? Kondisi yang biasa disebut dengan sindrom burnout ini bisa mengganggu bila terus berlangsung. Jadi, gimana cara mengatasinya? Okey, sebelum membahas cara mengatasi masalah burnout, mari kita check pengertian, gejala, dan penyebab burnout ini. Pengertian Burnout Burnout adalah kondisi di mana kita secara fisik, emosi, dan mental mengalami kelelahan yang berlebihan karena stress yang berkepanjangan. Kondisi ini bisa saja dialami siapa pun yang merasa kewalahan dengan keadaan pekerjaan, terkuras energinya, dan nggak mampu mengatasi tuntutan kerja yang tinggi. Bagiku yang sudah mengajar lebih dari 10 tahun, rasanya aku pun pernah mengalami burnout. Kondisi yang bikin aku malas ngapa-ngapain. Toh, nggak ada hasilnya. Itu sih, yang kupikir saat itu. Gejala Burnout Karena itu, mengetahui gejala  burnout  dapat mengurangi kondisi kronis yang mengakibatkan kualitas hidup dan kesehatan kita terganggu. Beberapa gejala yang

  Suasana di ruang tunggu Rumah Sakit Jiwa Pesawaran  Angin yang sejuk akan menyapa kulit saat kita memasuki kawasan  gedung yang bernuansa hijau muda ini.  Aroma segar bekas hujan masih menempel di dedaunan. Kesannya adem gitu.   Berbeda dengan Rumah Sakit Umum Abdoel Moeloek yang dominan berwarna putih.  Gedung Rumah Sakit ini juga nggak berada di antara pemukiman yang padat. Kita   masih bisa mengecap bau dedaunan yang menenangkan jiwa. Cocok buat dijadikan tempat menyembuhkan penyakit. Rumah Sakit Jiwa Pesawaran yang terletak sekitar 3 km dari Bandarlampung ini mudah sekali dicapai oleh kendaraan umum. Hanya butuh kurang lebih   tiga puluh menit untuk mencapai Rumah Sakit dengan menggunakan kendaraan umum dari Bandar Lampung, Kita juga bisa menggunakan layanan ojek online yang mudah dan murah. Rumah Sakit Jiwa Pesawaran ini nggak hanya melayani orang-orang yang mengalami gangguan kejiwaan saja, tapi juga melayani berbagai masalah lain seperti: gangguan saraf gigi, terapi hipera

Kenapa Aku ngeblog? Pertanyaan yang pasti akan berlanjut dengan pertanyaan-pertanyaan lain seperti: Apa sih pencapaian yang ingin aku capai? dan Apa dampak ngeblog bagi diriku agar aku dapat mengangkat kredibilitas blogger di mata masyarakat? Aku akan kilas balik awal mengenal blog di tahun 2019 dari seorang teman hingga akhirnya aku belajar untuk menulis di blog. Masih newbie sekali, hingga aku merasa harus lebih banyak belajar dibanding penulis blog yang sudah mulai lebih dulu. Namun, aku nggak merasa berkecil hati. Aku tahu bahwa setiap penulis itu punya audiensnya sendiri. Ya kan? Sejak mengenal dunia blogging, aku mulai suka menulis di blog. Aku menuangkan apa yang kupikirkan lewat kata, berharap aku dapat membagi pemikiranku, pengalaman dan ceritaku pada pembaca blogku. Meskipun jumlah pembacaku masih sedikit, aku nggak pernah menyerah untuk memperbaiki tulisanku.  Aku akan berusaha untuk konsisten menulis agar dapat terus berlatih meningkatkan kualitas tulisanku. Pencapaia

Solusi Belajar Bahasa Inggris Mudah. Kita pasti pernah mengalami kesulitan untuk memahami bahasa Inggris. Bahasa yang sebenarnya sudah kita pelajari sejak kelas 4 SD. Masalah yang terjadi karena kita nggak tahu teknik pembelajaran Bahasa Inggris interaktif yang kita butuhkan. Solusi yang ditawarkan oleh The British Institute. Aku mengenal The British Institute (TBI) melalui program pembelajaran Creative Writing bersama blogger pada tanggal 25 – 28 Januari 2021. Pengalaman yang mengesankan karena aku bertemu  via Zoom dengan Ms. Sasa. Salah satu pengajar di TBI yang berpengalaman. Dalam pembelajaran via Zoom ini, aku mempelajari trik how to speak and write in English well. Bayangkan aja, aku yang sulit mengekspresikan diri dalam bahasa Inggris pun bisa berani bicara. How fascinating, isn’t it? Ini karena Ms Sasa  begitu sabar mendorongku untuk berani bicara. Pencapaian awal yang berguna bagiku mengingat pengalaman belajarku sebelumnya. Pengalaman belajar yang mungkin pernah terj

Ikigai. The secret to a long and happy life is Japanese ways of life. Ikigai is known in Okinawa, one of prefecture in Japan where you can find centenarians. People who 100 years old and more. Well, honestly I have just known about ikigai from Teh Ani, one of blogger and ISB community founder. She has explained about  how important to find ikigai within ourselves. Therefore, I read “ IKIGAI The Japanese Secret to a Long and Happy Life ” book written by Hector Garcia and Francese Miralles. And, it gives me fascinating insights about life. What is IKIGAI? This book elaborates the mysteries of ikigai meaning. It is not only about taking from others, but also about giving and sharing. Ikigai might not cease our curiosity of life or how we came to know our identity in society. Then, the writers found how one place in particular, Ogimi, a rural town on the north end of the island with the population of three thousand, boasts the highest expectancy in the world. That’s why it is calle